TOP LATEST FIVE ضغوط الحياة اليومية URBAN NEWS

وفي ختام حديثها قالت الاختصاصية أزنيف: "يجدر بنا أن ندرك أن التعامل مع الضغوطات اليومية في العمل والبيت يعتبر جزءاً أساسياً من الحفاظ على صحتنا النفسية والعاطفية. من خلال فهم أسباب الضغوطات وت�

تعليم  ، تنمية المهارات الشخصية / ما هي مهارات التواصل الفعال؟إذا فشل كلا الشريكين في تبني حل صحي للصراع في العلاقات، فإن طبيعة هذه الصراعات يمكن أن تصبح سامة بسرعة.الفكرة هنا ليست تخصيص بعض ال

تعد مهارة التعبير عن اللطف أمرًا قابلًا للتعلم والتنمية. يمكن أن نتدرب على التعبير عن اللطف من خلال الاستماع الفعال والتعبير عن الاهتمام بالآخرين.إلى جانب ذلك، يمكن تعزيز التعاطف من خلال الاس�

قبل أن تتاح لشريكك الفرصة لإلقاء اللوم عليك، اتخذ موقفًا دفاعيًا وحمّله المسؤولية.ولكن ذلك لا يعني أن عقولهم لا تعمل بدورها! إذا كان المعلم يتحدث مع شخص لديه مرشد، وقد يحتاج الشخص الأصم وجود مت

الإعلان: لعرض الإعلانات ذات الصلة من الشركاء بناءً على نشاطك على موقعنا.الاستماع إلى مقاطع من يتحدثون بهذه اللغة بكثرة، فالأذن تلتقط النغمات المختلفة ويكون التعلُّم من خلالها أسهل.لم يعد تعل�